Надя Андреева Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармо

RE:BOOKS - дает вторую жизнь прочитанным книгам.

Продлеваем жизнь прочитанным книгам!
Интернет-магазин прочитанных книг. Покупая у нас книги, Вы помогаете сельским библиотекам Русского Севера.

355 руб
/шт
В наличии: 1 шт

Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии.
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни — аюрведе.

Надя Андреева — дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.